My BF journey part 2

After 10 days aku try mcm2 utk boost kan susu ku.. n here is the result

Pump Session	Before	After
after direct feed	1-2oz	2– 2.5oz
Tgh2 malam	2-3 oz	3-4 oz
10pg	6oz	6 – 8 oz
1 tghari	2-3 oz	4-5 oz
4 ptg	3-4 oz	4-5oz

 

jadual tak berkala ni menunjuk kan peningkatan..yippieeee

ni bende yg aku consume sepanjang nk boostkan susu ku ni

1. Pil habatulsaudah

2. cocoa collegen

3. VCO

4. soy protein + choc drink + oats

5. air 3 liter

6.susu + badam + kurma

7. jus tok guru

aku rase la kan cocoa collegen tu kot yg wat susu aku jd byk ni.. cz yg lain2 tu kdg2 aku mengelat gak consume nye...tp cocoa collegen tu hari2 aku minum..sbb aku beli smp 5 bln punya stok, so aku simpan kat rumah aku, rumah mak , rumah mama n ofis..so xde sebab lah aku tak minum kan... alhamdulillah...harap2 dpt lah aku susukan fayyadh smp 2 tahun...aminnn